فرحان العنزي
06-07-2012, 02:12 AM
http://img850.imageshack.us/img850/7362/5dfccf57141.gif
هل تعلم أن
التكرار فى التدريب من أهم خطوات
النجاح والتفوق
قد تختلف الاراء وبل حتى في المسابقات الدوليه بين سباق واخر
ولكن هنالك تشابة فى القواعد العامة
هي مسافات السباقات بين سباق واخر
ووقت الراحه المعطى للطائر بين سباق واخر
وتكرار المناطق
و الاهم في التدريب هو التكرار
حيث تعطي فرصة للطائر بالجاهزية اكثر و يصبح طريق العودة ليس بالشيء الغريب وكذلك قرائة لأتجاهات العودة الصحيحة
نأتي على التكرار ...في اغلب السباقات او التدريبات يتم التكرار في منتصف السباقات وبعد الثلث الثاني للسباق
مثلاً يتم التكرار عند بلوغ الطيور مسافة 700 كيلو متر في سباق من 1000 التكرار هنا يكون في 500 كيلو او ما يقاربها
التكرار هو الامتحان و الدرجات الجيدة للطائر
القرائه العميقة للطائر
تبيان و زيادة خبرة الطائر بالطريق وكذلك زيادة كيلومترات السباق حيث ان اغلب المسابقات يستدل على الابطال ليس من المركز الاول في السباق الاخير
بل من عدد الكيلومترات مقسمة على سرعة الطائر
سرعة الطائر تكون المسافة تقسيم الوقت
والنقاط تعطى تباعاً
في سباق ال100 كيلو الطائر الاول حقق سرعة 1350م تعطى له 100 نقطة
100كيلو الطائر الثاني حقق سرعة 1340م تعطى له 99 نقطة
وهكذا
بهذه الحالة سوف لن يظلم طائر ولا متسابق
لان في بعض الاحيان يكون اختلاف المناطق له الفرق الكبير
ونحن نتحدث عن ثواني ربما
اما عن مسافات السباقات فهي ليست سواء هنالك بعض السباقات لاتكثرها عن 100 كيلو
وهنالك من يجعل في وسطها الفرق الشاسع
ولكن اهمها ان اخرتدريب لاتتجاوز ال100 كيلومتر عن ما قبل النقلة الاخيرة في التدريب
لانها تكون متعبة جداً جداً للطائر :
هل تعلم أن
التكرار فى التدريب من أهم خطوات
النجاح والتفوق
قد تختلف الاراء وبل حتى في المسابقات الدوليه بين سباق واخر
ولكن هنالك تشابة فى القواعد العامة
هي مسافات السباقات بين سباق واخر
ووقت الراحه المعطى للطائر بين سباق واخر
وتكرار المناطق
و الاهم في التدريب هو التكرار
حيث تعطي فرصة للطائر بالجاهزية اكثر و يصبح طريق العودة ليس بالشيء الغريب وكذلك قرائة لأتجاهات العودة الصحيحة
نأتي على التكرار ...في اغلب السباقات او التدريبات يتم التكرار في منتصف السباقات وبعد الثلث الثاني للسباق
مثلاً يتم التكرار عند بلوغ الطيور مسافة 700 كيلو متر في سباق من 1000 التكرار هنا يكون في 500 كيلو او ما يقاربها
التكرار هو الامتحان و الدرجات الجيدة للطائر
القرائه العميقة للطائر
تبيان و زيادة خبرة الطائر بالطريق وكذلك زيادة كيلومترات السباق حيث ان اغلب المسابقات يستدل على الابطال ليس من المركز الاول في السباق الاخير
بل من عدد الكيلومترات مقسمة على سرعة الطائر
سرعة الطائر تكون المسافة تقسيم الوقت
والنقاط تعطى تباعاً
في سباق ال100 كيلو الطائر الاول حقق سرعة 1350م تعطى له 100 نقطة
100كيلو الطائر الثاني حقق سرعة 1340م تعطى له 99 نقطة
وهكذا
بهذه الحالة سوف لن يظلم طائر ولا متسابق
لان في بعض الاحيان يكون اختلاف المناطق له الفرق الكبير
ونحن نتحدث عن ثواني ربما
اما عن مسافات السباقات فهي ليست سواء هنالك بعض السباقات لاتكثرها عن 100 كيلو
وهنالك من يجعل في وسطها الفرق الشاسع
ولكن اهمها ان اخرتدريب لاتتجاوز ال100 كيلومتر عن ما قبل النقلة الاخيرة في التدريب
لانها تكون متعبة جداً جداً للطائر :