المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذيه


Hani Hosni
05-25-2012, 10:40 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
سوف نتكلم عن التغذيه لكن فى الاول سوف اعطى بعض الامثله لكى نتفهم ما فائده التغذيه السليمه واهميتها بالنسبه للمتسابق و للحمام بواجه عام .
ان التغذيه السليمه تكون على مدار السنه بأكملها خصوصا اذا كنت بتسابق بحمام كبير وكل فتره ومرحله لها احتياجات تختلف عن الاخرى فمثلا تركيبه الحبوب وقت القلش يختلف عن وقت السباق وهكذا.
كما ان وقت السباق التغذيه لابد ان تكون عمليه محسوبه بدقه شديده جدا. سوف أعطى مثال هنا لو احضرت جمل وزنه زائد جدا هل يستطيع السباق مع جمال أخرين لمسافه 2 كيلومتر طبعا وزنه الذائد سوف يكون عائق له بالفوز أما اذا كانت المسافه 400 ك/م فهذا الوزن الزائد يكون من صالحه لان يملك طاقه كافيه تمكنه انهاء السباق بدون البحث او التفكير فى الغذاء, فأنا أقسم التغذيه الى.
من 100الى 350
من350الى 700
700 الى 1000 وأكثر
فلكل مسافه لها خلطات خاصه كما بخبره الهاوى عند فحص الحمام يستطيع التحديد ما هى احتياجات الحمام.
انا احب ان اعطى بعض الغذاء الذى يساعد على قوه الذاكره و التركيز.
انا احب ان اعطى التغذيه والمقويات التى تساعد نمو عضلات القلب للحمام الصغير فى الشهور الاولى من العمر
انا احب بناء عضلات الحمام بالتغذيه فى الحمام الصغير مباشره من اخذهم من ابويهم
انا احب اعطاء الحمام غذاء لمقاومه الامراض وزياده المناعه الطبعيه
كما ان الغذاء فى المناطق الحاره يختلف عن المناطق البارده.
وان شاء الله سوف نتكلم بالتفصيل فى جميع النقاط
انى اسف للاطاله

علي الميع
05-25-2012, 04:23 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

مصطفى الشطري
05-25-2012, 04:35 PM
اخ هاني ياريت لو تنزل موضوع كامل عن البرنامج الغذائي الخاص بلوفتك كما اشرت لتعميم الفائده

علي السوداني
05-25-2012, 04:49 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

علي السوداني
05-25-2012, 04:58 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

حيدر فرج
05-25-2012, 05:20 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

صالح العنزي
05-25-2012, 05:37 PM
اخ هاني ياريت لو تنزل موضوع كامل عن البرنامج الغذائي الخاص بلوفتك كما اشرت لتعميم الفائده

اظم صوتي الي الاخ مصطفى الشطري

بدر القريني
05-25-2012, 06:24 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

جواد كربلاء
05-25-2012, 07:14 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

احمد خليفة
05-25-2012, 07:41 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

فهد الوطري
05-25-2012, 07:47 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

q8loving
05-25-2012, 10:29 PM
شكرا اخ هاني..ومن ناحية الاطالة مافيش مشكلة...حضرتك بتختصر جدا ومش بتحط التفاصيل المهمة...مثلا انا اتمنى ان تذكر المواد اللي بتساعد على التركيز وتقوي الذاكرة ..يعني حتى تكتمل الفائدة للجميع...والف شكر لك وبالتوفيق ان شاء الله...وتقبل تحياتي وتقديري

Hani Hosni
05-26-2012, 01:06 AM
شكرا اخ هاني..ومن ناحية الاطالة مافيش مشكلة...حضرتك بتختصر جدا ومش بتحط التفاصيل المهمة...مثلا انا اتمنى ان تذكر المواد اللي بتساعد على التركيز وتقوي الذاكرة ..يعني حتى تكتمل الفائدة للجميع...والف شكر لك وبالتوفيق ان شاء الله...وتقبل تحياتي وتقديري
Ginkgo biloba is one of the most popular herbs in the U.S. For thousands of years, it has been used for a wide variety of things, such as memory enhancement, altitude sickness, premenstrual syndrome (PMS) management and many other things.

موجود فى عبوات صغيره انا بضيف 4 نقط الى الغذاء واحيانا 10 نقط وقت السباقات كما اضيف بعض الاشياء الاخرى ولكنى اريد الاحتفاظ بها لنفسى وانا اسف لهذا التعبير ولكنى صادق معك

عباس حسين
05-26-2012, 01:27 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

اني
05-27-2012, 12:37 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .